من این مقاله را در مورد کاهش وزن مینویسم ، زیرا می خواهم شما بدانید که ، همانطور که دکتر هولن همیشه می گوید ، "اگر در هواپونوپونو ، روشی برای پاکسازی شنیدید و به نظرتان مسخره آمد ، آن کار را انجام دهید و به حس شوخ طبعی خدا اعتماد کنید!
کاهش وزن ارتباط زیادی به کودک درون شما دارد. کودک درون شما ، تجلیات جسمی و روحی شما را کنترل می کند. قطعاً غذا خوردن هم با بدن عاطفی و جسمی ارتباط دارد. در هواپونوپونو آموختیم که بدن خاطرات گذشته را نگه میدارد. به همین دلیل ، با مقاومت در برابر این خاطرات ، کاهش وزن غیرممکن است. بنابراین ، نه تنها باید از مقاومت در برابر وزن خودداری کنید بلکه مهمتر از همه ، خود را نیز به همان شکلی که هستید دوست داشته باشید. حتی اگر اضافه وزن داشته باشیم ، ابتدا باید خودمان را دوست داشته باشیم.
خوشبختی تناسب اندام نیست ، یا داشتن بدن مناسب و یا وزن مناسب ، قد ، مو یا رنگ چشم مناسب نیست. این مهمترین نکته ، پایه و اساس کاهش وزن است. اگر خودمان را دوست نداشته باشیم ، حتی اگر وزن خود را کاهش دهیم و آن بدن کاملی را که همه آرزو داریم را پیدا کنیم ، باز خوشحال نمی شویم.
[box type="info" align="" class="" width=""]اکثر ما هرگز از آنچه که داریم احساس خوشحال نمی کنیم. اگر موهای صاف داریم موهای مجعد می خواهیم و اگر موهای فر داریم ، موی صاف می خواهیم![/box]
حرف من این است، برای کاهش وزن:
- شما قطعاً باید با فرزند درونی خود کار کنید
- خود را دوست داشته باشید.
اشکالی ندارد که بخواهید وزن کم کنید. ولی این به معنای تمرکز بر لاغر بودن نیست.
همانطور که دکتر هولن می گوید ، "این غذایی نیست که شما را چاق میکند. این فکر شما در مورد غذا است که شما را چاق می کند.
به عنوان مثال ، اگر بگویید ، "این غذا باعث می شود من چاق شوم" ، حدس بزنید چه میشود: این غذا حتما شما را چاق می کند!!
من شخصاً به آن باور دارم. من قلباً من می دانم که "این غذا باعث می شود من چاق شوم" ، اما حقیقت صادقانه این است که من هنوز خاطرات زیادی را در درونم دارم که به من می گویند این غذاست که نقش اصلی را در چاقی و لاغری بازی میکند.
وظیفه ما برای کاهش وزن ، فقط پاکسازی خود به روش هواوپونوپونو است. یک چیز روشن است ، هدف ما از کاهش وزن ، خوشبختی و احساس خوشحالی بیشتر است. خب بیاییم این رابطه را برعکس کنیم. در حین پاکسازی ، اول احساس خوشحالی کنیم و مطمئن باشید ، کم کم شروع به از دست دادن چربی های اضافه میکنیم.
منبع: سایت آموزش باینری آپشن
تحریریه ی ما در تهیه این محتوای تبلیغاتی ( رپورتاژ آگهی ) نقش نداشته و مسئولیتی در قبال صحت آن ندارد.
لطفا صبر کنید ...